Aktuelle Veranstaltungen
Unter den aktuellen Terminen findest du alle kommenden Angebote und weitere Informationen. Zur Anmeldung und bei Fragen kontaktiere mich gerne per Mail, Whatsapp oder Telefon.
Der Frauenkreis – Gemeinschaft, die trägt
Der vierteljährliche Frauenkreis ist mehr als ein Treffen – er ist ein verlässlicher Anker im Jahr. In einer festen Gruppe von maximal 8 Frauen entsteht über die Zeit eine vertrauensvolle Gemeinschaft, in der persönliche Geschichten geteilt, Übergänge begleitet und gemeinsame Rituale gestaltet werden können.
Termine
13.03. & 26.06. & 25.09. & 11.12.
Frühjahr: Neubeginn
Themen wie Neustart, Visionen pflanzen und innere Erneuerung stehen im Fokus. Wir arbeiten mit kreativen Methoden und Naturverbindung.
Herbst: Ernten
Wir reflektieren das Jahr, würdigen Erfolge und bereiten uns auf die Ruhephase vor – mit Dankbarkeitsritualen und Reflexion.
Sommer: Wachstum
Die Energie des Sommers nutzen wir für Themen wie Selbstausdruck, Lebensfreude und das Sichtbarmachen von Talenten.
Winter: Innenkehr
Die stille Jahreszeit lädt zu Innenschau, Ruhe und Selbstfürsorge ein. Wir schließen das Jahr bewusst ab und setzen Intentionen.
Verbindlichkeit schafft Tiefe
Die Teilnahme am Frauenkreis ist verbindlich für ein Jahr (vier Treffen). Diese Kontinuität ermöglicht es, echte Beziehungen aufzubauen und persönliche Entwicklung über längere Zeiträume zu begleiten.
Anmeldung über die Website, bei hoher Nachfrage führen wir eine Warteliste.
Regelmäßige Embodiment Gruppe für Frauen
Diese Gruppe ist ein Raum für Frauen, die sich selbst wieder tiefer begegnen möchten – mit allem, was da ist.
Mit dem, was trägt. Und mit dem, was vielleicht schon lange Kraft kostet.
Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Körperwahrnehmung, systemischem Verstehen und gemeinsamer Erfahrung. Wir arbeiten situativ mit dem, was die Frauen in die Gruppe mitbringen: innere Anspannung, alte Glaubenssätze, wiederkehrende Beziehungsmuster oder Prägungen aus der Herkunftsfamilie, die oft bis heute im Körper spürbar sind.
Durch Embodiment, Spürarbeit, Austausch und achtsame Impulse entsteht die Möglichkeit, alten Themen auf eine neue Weise zu begegnen – nicht nur über den Kopf, sondern über das unmittelbare Erleben im Körper.
Es geht nicht darum, etwas „wegzumachen“.
Sondern darum, auch den eigenen inneren Anteilen mit mehr Verständnis und Mitgefühl zu begegnen – und das, was lange getragen wurde, langsam zu integrieren.
Du brauchst dafür keine Vorerfahrung.
Nur die Bereitschaft, dir selbst ein Stück näherzukommen.
Die Gruppe schenkt einen geschützten Raum für ehrliche Begegnung, Verbundenheit und Veränderung im eigenen Tempo.
Termine nach Anmeldung
Schnupperangebote
Manchmal braucht es einfach einen ersten, unverbindlichen Schritt.
Deshalb gibt es regelmäßig Schnuppervormittage und Schnuppernachmittage, bei denen du den Frauenkreis oder die Embodiment Gruppe in ruhiger Atmosphäre kennenlernen kannst.
Die Schnupperangebote geben dir die Möglichkeit, einen Eindruck von meiner Arbeitsweise, der Gruppe und dem gemeinsamen Raum zu bekommen – ohne Druck und ohne Vorerfahrung.
Vielleicht bist du neugierig, suchst mehr Verbindung zu dir selbst oder spürst einfach, dass du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest. Dann bist du herzlich willkommen.
Bitte vorab anmelden!